La Fundación Vivir Mejor ha llevado a cabo un día lleno de actividades centradas en fortalecer el bienestar emocional de los niños, niñas y adolescentes (NNA) junto a sus familias. En esta ocasión especial, se invitó a los padres de familia a participar en dinámicas diseñadas para crear un ambiente de apoyo, amor y reconocimiento mutuo, asesoradas por un equipo de profesionales, entre ellos psicólogos y trabajadores sociales.
Las actividades realizadas buscaron no solo promover la unión familiar, sino también fomentar el diálogo y el fortalecimiento de las redes de apoyo emocional. Las cuatro actividades destacadas fueron:
Árbol de los Elogios: En esta dinámica, padres y NNA participaron escribiendo elogios en notas adhesivas dirigidos a sus hijos, padres, hermanos o incluso hacia sí mismos. El objetivo fue resaltar las cualidades positivas de cada miembro, fomentando el respeto y la admiración dentro del núcleo familiar.
Abrazo Terapéutico: Esta actividad tuvo un enfoque especial según la situación familiar. Los NNA que no cuentan con una red familiar abrazaron a un oso de peluche, a quien le dedicaron una frase positiva. En el caso de las familias presentes, se les invitó a abrazarse profundamente mientras se decían frases de amor y apoyo mutuo, creando un espacio de contención emocional.
Razones para Vivir: En una actividad reflexiva, los participantes escribieron en notas adhesivas sus razones para vivir. Esta dinámica promovió la introspección y permitió que tanto padres como hijos compartieran sus pensamientos sobre la vida y lo que los motiva a seguir adelante.
Toma lo que Necesites: Al finalizar, cada persona eligió una frase motivacional de entre las notas escritas, la cual reflejaba lo que más necesitaban en ese momento. Esta dinámica permitió que los asistentes se llevaran un mensaje de aliento consigo.
Con la orientación de los profesionales de la fundación, estas actividades lograron crear un espacio de sanación y fortalecimiento emocional. Los padres y sus hijos tuvieron la oportunidad de compartir momentos profundos, reflexionar sobre sus emociones y, lo más importante, reforzar los lazos afectivos que son esenciales para el bienestar de los NNA.
Las actividades organizadas por la Fundación Vivir Mejor son fundamentales para fortalecer el bienestar emocional tanto de los NNA como de sus familias. Estas dinámicas tienen un profundo impacto positivo, ya que promueven la comunicación, el apoyo mutuo y el desarrollo de la empatía.
El Árbol de los Elogios refuerza la autoestima y el reconocimiento mutuo, generando una atmósfera de respeto y aprecio. El Abrazo Terapéutico, por su parte, proporciona seguridad y cariño, especialmente para aquellos NNA sin una red familiar cercana. La actividad de Razones para Vivir fomenta la introspección y ayuda a los participantes a identificar sus motivaciones personales para enfrentar los desafíos. Finalmente, Toma lo que Necesites permite que cada persona encuentre una frase de apoyo o motivación que les ofrezca consuelo en momentos difíciles.
El impacto positivo de estas actividades se refleja en el fortalecimiento de los lazos familiares, el aumento de la autoestima y el desarrollo de una red de apoyo emocional, contribuyendo a la construcción de una comunidad más resiliente y unida.